健康徐州网 徐州导医纪实：安徽萧县的郑先生咨询：我父亲今年62岁，以前患有乙型肝炎，一直服药治疗，定期检查肝功能。最近一年时间复查结果均显示肝功能正常，医生说达到临床治愈的标准，但还是需要一段巩固康复过程。我想咨询一下专家，天气越来越热，乙肝病人夏季如何养肝护肝?

　　全程导医网回复：徐州市传染病医院肝病科主任医师梁艳丽解答。

　　乙型肝炎患者经过治疗后，肝功正常、病情平稳时可从事工作，但应避免过度劳累，一定保证充足的睡眠，和舒适的心情。

　　肝炎患者夏季饮食要格外小心。应以清淡、营养丰富的食物为主,多吃新鲜易消化的食物,避免多吃油腻、油炸、辛辣食物。保证三餐的营养搭配，可适当选吃“食性寒凉”的食品,如黄瓜、冬瓜、苦瓜、豆芽、西瓜及优质蛋白如豆腐、鸡蛋、鲤鱼、泥鳅、酸奶等。蛋白饮食可促进肝细胞再生和恢复,为肝脏合成白蛋白提供原料。切忌饮酒及饮料，有明确统计,乙肝病人长期饮酒可增加肝癌的发生率。不宜饮用过多饮料:有的饮料中含有可可碱和咖啡因,影响食欲。此外，饮料中含有糖和蛋白质,饮用后不能使人产生饥饿感,多喝饮料还会影响食物的消化和吸收。肝硬化伴腹水者还不宜喝汽水及可产生气体的饮料，以免加重腹胀。

　　另外，夏日湿热高温，蚊蝇滋生，病毒细菌易随不洁食物进入人体，而导致感染性腹泻的发生，诱发肝炎的发作。

　　同时夏季也是消化道传播的戊性肝炎的高发季节，所以肝病患者应防止病从口入，做到饮食卫生，同时要注意个人卫生，饭前便后要洗手，不喝生水。

　　推荐：徐州市传染病医院肝病科主任医师 梁艳丽