许多人都说韭菜有很强的壮阳功效，更有人说它是“壮阳草”。其实此观点无论在韭菜成分的科学分析和实际试验效果都没有依据..[详细]
秋季食疗应根据“燥则润之”的原则，选择养阴清热，润燥止渴，清心安神的食品为主..[详细]
藕微甜而脆，能生吃也可熟吃，是人们日常菜品之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根、叶、花皆可滋补入药。中国人吃莲藕的历史能追溯千年..[详细]
处暑时节，意味着暑气至此而止，秋季也渐渐地到来。秋天是便秘、过敏性鼻炎、肠道传染疾病等的高发期。其中有大部分原因是因为秋燥引起的..[详细]
