“三伏”是一年中最闷热的时候，也是一年最容易生病的时候。入伏后，高温、高热、高湿等天气的频繁出现，容易引起中暑、疲劳、心血管疾病、胃肠道疾病等健康问题的频繁发作。由于天气炎热，很多人为了防暑降温，贪凉饮冷，比如多吃冷饮、吹空调(开一整天，温度低于26度，甚至设为16度)，因此，也更容易受寒。

　　三伏天，阳气发泄，气血趋于体表，皮肤松弛、毛孔开张。如能顺应天气和时节变化，采用“三伏贴”和“三伏灸”治疗，对防治疾病、养生保健、强壮体质，将起到事半功倍的效果。

　　三伏贴，又名天灸，是采用药物渗透皮肤，刺激穴位，可起到疏通经络、调节脏腑、温阳利气、祛散伏痰的功效。艾灸，又名灸疗或灸法，是“以热调气”，艾火为纯阳，采用艾热激发经气，起到温经通络、祛湿散寒、补虚起陷、安神、延年益寿、美容等功效。《医学入门》中言：“药之不及，针之不到，必须灸之。”一年四季皆可艾灸，三伏灸疗效更佳。

　　【三伏贴、灸】的主要适应证

　　1.慢性呼吸道疾病：如慢支、哮喘、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎者;

　　2.慢性胃肠道疾病：胃痛、食欲差及慢性腹泻;

　　3.各种关节疾病(如关节炎、颈椎病、腰椎病、风湿病等)引起的关节冷痛;

　　4.妇科疾病：痛经、月经不调、多囊卵巢综合征等;

　　5.神经系统疾病及情志病：偏头痛、失眠、焦虑抑郁状态等;

　　6.补虚调理：体虚、体寒、易感冒者，各种慢性病患者;

　　7.养生保健：强壮、延年益寿、美容、安神。

　　 “三伏贴、灸”适用于上述患者属“阳虚”体质者，对其他证型患者，应辨证结合其他方法治疗。

　　治疗事项

　　今年三伏贴的时间为：

　　第一次：7月16日上午、7月17日上午;

　　第二次：7月26日全天、7月27日全天;

　　第三次：8月5日全天、8月6日上午;

　　第四次：8月15日全天、8月16日全天。

　　门诊时间：8:00-12:00，1:30-4:30

　　三伏灸的时间为：

　　7月16日至8月16日期间，三伏贴的当日+艾灸，其他时间3-4日一次艾灸。

　　注意事项：

　　1.治疗后当天不洗澡、避风;

　　2.治疗期间饮食清淡，忌吃鱼虾、羊肉、辛辣刺激食物，艾灸前后适当饮用温水;

　　3.每次贴敷时间成人1小时，儿童半小时;

　　每次艾灸时间成人半小时，儿童15分钟;

　　4.艾灸后半小时内不用凉水洗手;

　　5. 孕妇、三岁以下幼儿、皮肤易过敏者不宜选择贴、灸，感染期间暂缓治疗;

　　6.局部可能出现热、痒、痛、针刺感或起小泡，属正常反应，不必紧张;

　　7.如起泡继发感染，局部碘伏消毒，外涂百多邦，也可及时就诊换药;

　　8. 为方便治疗，请穿着宽松衣服就诊。

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