“冬季膏方巧进补，来年开春能打虎”。徐州中医院专家介绍，冬主封藏，冬季进补，能使营养物质转达的能量最大限度地贮存于体内，可以为下一年开春乃至全年的身体健康打下良好的基础。

　　今年11月，徐州市中医院第十届膏方节推出诸多创新举措，为市民带去更贴心的服务。　　

　　随着健康意识的增强，膏方越来越受到广大市民的喜爱。徐州市中医院重视膏方文化的传承与创新，已成功举办了9届膏方节，广泛传播了中医学知识，为众多市民送去了冬日的温暖和呵护。11月7日，徐州市中医院第十届膏方节即将启幕，医院为满足不同人群对膏方的需求，推出了一系列新举措：

　　一是筛选出近10年来最受欢迎的15种大众养生保健膏方，二是推出膏方小包装，三是增设膏方门诊，为市民提供了更加便捷、优质的服务。

　　中医未病先防、已病防变的养生理念为医学界推崇。“内服膏方具有纠偏祛病、效力缓和持久等特点，可增强体质，促进健康，抗衰延寿。”市中医院药学部副主任，主任中药师王慧介绍：“膏方是中医传统八种剂型——丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭之一，膏方之所以能调养身体、防治疾病，其机理在膏方能够协调人体阴阳平衡、虚实兼顾、调补五脏、辨证施治。秋冬季节合理进补膏方，可起到加强人体免疫功能、增强人体抗氧化、抗自由基的作用。”

　　今年，市中医院总结多年来膏方开具经验，参阅大量中医经典，组织临床知名中医专家论证讨论，精选推出15种最受欢迎的协定膏方，其中强字号4种、舒字号6种、润字号和养字号各2种，及滋补类膏方八珍膏。王慧说：“这15种膏方以古代经典名方为基础，具有滋补调理、保健养生功效，并对慢性病具有一定的治疗作用，如镇静、降压、降脂、降糖、生血、健脾、养胃、暖宫、养容、健脑益智等，正常人群、亚健康人群和部分慢性病人群都可食用，费用不高。”

　　强字号膏方以强身、滋补阳气为主，包括：强身防感膏适用于平素体虚易感冒者长期调理;强筋壮骨膏适用于各种关节肌肉酸痛以及骨质疏松的调理治疗;强肾滋阴膏适用于各种疾病辨证属肾阴虚者;强肾温阳膏适用于脾肾两虚、阳气不足、形寒肢冷、倦怠乏力及男子亚健康表现为阳气不足者。

　　舒字号膏方改善失眠、头痛等症，增加生活舒适感：舒意通便膏适用于各种便秘的调理;舒气安神膏适用于各种失眠的调理;舒心顺压膏适用于临界高血压、高血压患者长期调理或阴虚阳亢所致眩晕、头痛、耳鸣健忘等症;舒血降脂膏适用于脂代谢异常、动脉粥样硬化性斑块、脂肪肝等的调理;舒胃调气膏适用于慢性胃炎、食管炎、胃脘胀满、中医辨证属寒热不调者的调理;舒肠暖胃膏适用于慢性结肠炎、功能性胃肠炎、肠易激综合征、腹痛、胃痛中医辨证属脾胃虚寒者的调理。

　　两种润字号膏方中，润眼明目膏适用于用眼过度、眼红、畏光、流泪、眼干涩不爽、畏光、灼热微痒、不耐久视等症状的长期调理，经常使用电脑和更年期女性眼干人群尤为适宜;润喉利咽膏适用于气阴不足、多言损气、慢性咽喉炎的长期调理，教师、营销人员等说话较多人群适宜服用。

　　两种养字号膏方中，养颜美容膏适用于肝郁肾虚之各种色素沉着斑(如黄褐斑、黑变病等)、肤质粗糙发黄的长期调理;养血扶正膏适用于各种贫血、白细胞低下、易感冒及亚健康人群的调理，也适用于肿瘤患者体质虚弱、气血两虚或术后、放化疗后骨髓抑制者辅助治疗。

　　徐州中医院药剂科王慧主任指出，八珍膏是膏方中的经典，对气血亏虚的虚劳、月经不调、病后体弱的人群有长期调理作用。