健康徐州网 徐州健康资讯：口腔健康影响全身健康，对于广大女性来说，怀孕期间的口腔保健非常重要。市口腔医院副院长牛文芝建议，女性朋友在备孕前应接受必要的口腔检查。

　　“女性怀孕以后，身体激素水平会发生变化，分泌出大量的雌激素和孕激素，会影响到口腔内环境，刺激口腔疾病发生。因此，在孕前进行口腔检查很有必要。”牛文芝介绍，孕前口腔检查主要包括以下几方面：了解牙周情况，看患者有没有牙龈炎、牙周炎、牙结石。有没有龋齿、阻生的智齿，或者是其它的口腔黏膜疾病。如果有龋齿，需要做龋齿的充填治疗。如果有阻生的智齿，需要在孕前把阻生的智齿拔除，以杜绝智齿的发炎。

　　专家表示，怀孕期间，孕妇还要做好牙齿的保健养护。首先应做到营养均衡，适当运动。这是因为，均衡摄取营养可减少龋病和牙周病的发生，能够有效维护孕妇自己牙齿的健康，同时，还能供应胎宝宝牙齿所需的钙质、磷质、维生素等，有助于胎宝宝发育及建立坚固牙齿。其次，建议孕妇有效刷牙，正确使用牙线。牛文芝解释，有效刷牙可以去除口腔内70%的菌斑，但还有30%会滞留于牙间隙，这就需要通过使用牙线来去除。建议至少48小时使用一次牙线。此外，孕妇要控制进糖量，餐后应及时漱口，可选用淡盐水漱口。

　　鉴于孕期里，口腔疾病会发展较快，所以定期口腔体检也很重要。“定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。如果是较严重的口腔疾病，孕妈们则应选择妊娠中期(4～6月)相对安全的时间治疗。”牛文芝表示。